Polak 9. zawodnikiem Ultra Trail Mt. Fuji!
Zaskakującym wynikiem zakończył swój start na 168km w Japonii Piotrek Hercog z Salomon Suunto Team: z…
Hardy Rolling – czyli świnie przy korycie…
Jest sobotni poranek, 26 kwiecień 2014r, w planie Bieg Hardy Rolling w Szczawnicy , dystans 6km.…
Malinowski na zakończenie sezonu
W sobotę 26 kwietnia już po raz siedemnasty, tradycyjnie w rejonie Hali Gąsienicowej rozegrano Memoriał Piotra…
Montrail Liga Biegów Górskich 2014 (cz.7)
Ten weekend przyniósł tak wiele zmian w Lidze Biegów Górskich że nie sposób wszystkich ich opisać.…
Monte Kazura – biegi górskie w stolicy
Pięć kilometrów trasy i 300 metrów pod górę. Jeśli mówią, że Warszawa jest płaska? Wyślij ich…
Górskie zmagania w Szczawnicy
Po prawie 100 kilometrach biegu, Ewa Majer wbiega na metę jako pierwsza kobieta – „Niepokorny Mnich”…
Ekspresje biegowe – Za mną dobiega On…
Poruszam się szybko, tak szybko że obie moje stopy na ułamek sekundy oderwane są od ziemi.…
Galaktyczne premiery dla biegaczy
Wydawnictwo Galaktyka ponownie ucieszyło nas kilkoma znakomitymi tytułami biegackimi. Ta firma wydawnicza ma już w swej…
Piotr Hercog w Ultra-Trail Mt. Fuji
Już dziś – 25 kwietnia o 8.00 czasu polskiego (15.00 w Japonii) w Ultra-Trail Mt. Fuji…
Podwójne zwycięstwo w Ultra Mallorca!
Niesamowicie dla Magdy Łączak i Pawła Dybka z Salomon Suunto Team zakończył się start w 107km…
6xBabia– taki bieg naprawdę się odbędzie!
Od początku roku pojawiają się informacje o planowanej w tym roku pierwszej edycji biegu 6xBabia. Organizatory…
Montrail Liga Biegów Górskich 2014 (cz.6)
Przed Wielkanocną kolejką Ligową wydawało się że tak kameralny bieg jak Zakopiański Bieg o Wielkanocne Jajo…
Wielkanocne Jajo ponownie w śniegu
Zaczęło padać, wierzchołki drzew falowały poruszane wiatrem, śnieg zamieniał sie w kałuże a one po przepełnieniu…
Polacy wystarowali w Ultra Mallorca
O północy w miejscowości Andratx wystartował 107km bieg górski Ultra Mallorca. W zawodach bierze udział około…
Poznaliśmy najlepszych młodych górali
Co prawda w tym roku błota na trasie Mistrzostw Polski Juniorów, Juniorów Młodszych i Młodzików nie…
Montrail Liga Biegów Górskich 2014 (cz.5)
Gdy jedni szlifowali formę na wiosenne starty jak np. Dominika Wiśniewska i Rafał Ulfik, drudzy walczyli…
Wybieramy Biegowe Wydarzenie Roku!
Festiwal Biegowy zaprasza do udział w konkursie na „Biegowe Wydarzenie Roku”, czyli imprezy biegowej, która wywarła…
Obozy szkoleniowe w Karkonoszach
Treningi pod okiem 24-krotnego biegowego mistrza Polski Dariusza Kruczkowskiego, którego stali podopieczni seryjnie poprawiają życiówki. Mieszkanie…
Wiśniewska naszybsza na torze Formuły 1!
Dominika Wiśniewska-Ulfik wraz z Rafałem Ulfikiem (oboje RMD Montrail Team/ SKB Kraśnik) dość nietypowo zakończyli swój…
Małopolskie święto biegowe w Skale
Dużą dawkę emocji zgotowali biegacze uczestniczący w rewelacyjnie zorganizowanej, inauguracyjnej imprezie biegowej, rozpoczynającej nowy cykl Perły…
Za nami Mistrzostwa Polski młodych górali
12 kwietnia 2014 r. na trasie wyznaczonej w parku „Pod Dębami” odbyły się Mistrzostwa Polski Młodzików,…
Zabiegani Lusówko czyli Lwia Drużyna
A miało być tak fajnie. Wspólny start w ultramaratonie górskim „Bieg Rzeźnika”, stworzenie z tej okazji…
Leśny Bieg Pszczelim Szlakiem w Kamiannej
W niedzielę 11 maja podczas obchodów 90-lecia Lasów Państwowych oraz Pikniku Miodowego w Kamiannej, będzie można…
Nowe zasady zapisów w Biegu Na Kasprowy
PZU Alpin Sport Tatrzański Bieg Pod Górę to jeden z tych biegów górskich w czasie zapisów…
Wybierz Biegowe Wydarzenie Roku
Już ponad 100 wydarzeń zgłoszono do „Biegowego Wydarzenia Roku” nagrody ustanowionej przez Fundację Festiwal Biegów. Idea…
Znakomity występ Celińskiej w Dębnie
Podczas rozegranych w Dębnie Mistrzostw Polski Kobiet w Maratonie świetnie spisały się nasze góralki. Zdecydowanie najlepiej…
Montrail Liga Biegów Górskich 2014 (cz.4)
Po ostatnich ściganiach miłośników górskich ultradystansów do głosu ponownie doszli „alpejczycy” i to tym razem ci…
Beskidy Ultra Trail – ruszają zapisy
W ubiegłym roku Beskidy Ultra Trail (BUT) miał być jednym z ważniejszych wydarzeń w kategorii ultra…
Stary tunel pochłonie setki biegaczy
Największą atrakcją na 23-kilometrowej trasie Półmaratonu Górskiego Jedlina-Zdrój będzie nieczynny tunel kolejowy o długości 1601 m,…
Zbieganie. Jak to ugryźć?
Podczas wykonywania zbiegów nasze ciało wykonuje tzw. pracę ekscentryczną. Jest to specyficzna praca oporowa dla mięśni…
