Zakończyliśmy pierwszy z dwóch obozów wysokogórskich w Schronisku Murowaniec, które wraz z Marcinem Świercem organizujemy pod szyldem „Granią Tatr”.
Choć pomysł był nowy, wydaje się że spełnił oczekiwania – wszystkie noclegi spędziliśmy na 1500m npm na Hali Gąsienicowej, skąd mieliśmy możliwość wychodzenia na wszystkie rodzaje treningów górskich: od łatwych technicznie ścieżek w rejonie Równi Waksmundziej i Psiej Trawki na długie wybiegania z optymalnym przewyższeniem, przez płaskie fragmenty nad Czarny Stawem Gąsienicowym, na których robiliśmy interwały, aż po trudne wycieczki z dużym przewyższeniem na Świnicką Przełęcz, Liliowe, Kasprowy czy zbiegi z Karbu.
W cztery dni uczestnicy obozu trenowali pod okiem Marcina Świerca, jednego z najlepszych biegaczy ultra w kraju, aktualnego rekordzistę Biegu Rzeźnika, Biegu Marduły i najlepszego Polaka Biegu 7 Dolin.
By zapewnić optymalne tempo każdemu, na wycieczkach biegowych dzieliliśmy się na mniej zaawansowaną grupę, którą prowadziła Przewodniczka Tatrzańska, III kobieta Ultramaratonu Karkonoskiego i II na krótszej trasie słynnych zawodów Elbrus race – Justyna Żyszkowska.
Tak jak na wszystkich naszych obozach codziennie, choć w schroniskowych warunkach, odbywały się zajęcia jogi przygotowanej specjalnie z myślą o biegaczach, a dodatkowo wspierały nas odżywki Enervita i przepyszne ciastka wegańskie dla sportowców od Piekarni Cukierni „Gałuszka” z Żywca.
Na drugi Obóz w tatrzańskim Schronisku Murowaniec zapraszamy już w dniach 13-17 czerwca (z możliwością uczestnictwa tylko przez weekend).
Zapisy i informacje przez mail tatrateam@op.pl
A więcej szczegółów na stronie www.BieganiewTatrach.pl
Do zobaczenia w górach!
