Serdecznie zapraszamy na 1 Bieruński Bieg „Utopca”, który odbędzie się 11 stycznia 2015 roku w Bieruniu (woj. Śląskie).
Nazwy nie ma się co obawiać, gdyż związana jest jedynie z lokalnymi podaniami i legendami. Całość dochodów z biegu, łącznie z wpisowym, będzie przeznaczona na Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy. Opłata startowa wynosi 25 zł.
Bieg główny odbędzie się na dystansie 16,8 km +210 m. przewyższenia.
Poniżej znajduje się mapka z trasą profilem wysokości. Było trochę babrania się w błocie, ale przecież w styczniu będzie śnieg…
Bieg ma charakter crossowy i w zimowych warunkach może być bardzo wymagający. Większość trasy poprowadzona jest w terenie, okolicznymi lasami oraz wzniesieniami. Przebieg trasy naprawdę nie jest skomplikowany. W skrócie: 4 km względnie płaskiego terenu, 8 km pętli gdzie naprawdę będzie ciepło i powrót 4 km z małym crossem pod koniec i finiszem na rynku.
Dla miłośników biegów górskich, impreza będzie doskonałą okazją do przetarcia się przed nadchodzącym sezonem.
Mniej doświadczeni biegacze będą mogli spróbować sił na krótszej, ok. 5 kilometrowej trasie.
Partnerem biegu jest centrum fizjoterapii Galen Rehabilitacja z Bierunia.
Oto co dla nas przygotowali:
– Poprowadzą rozgrzewkę przed biegiem
– Wśród uczestników wylosujemy szczęśliwca, który będzie mógł poddać się badaniu oceny motorycznej w „Galenie”
– Udzielą bezpłatnych konsultacji fizjoterapeutycznych dla zainteresowanych
– W oczekiwaniu na ogłoszenie wyników i dekorację poprowadzą wykład na temat profilaktyki i leczenia kontuzji biegowych.
Już wkrótce ruszy strona internetowa z zapisami.
Biuro zawodów mieścić się będzie w hali sportowej Gimnazjum nr 2 w Bieruniu.
Zapraszamy wszystkich chętnych na bieg. W planie mamy także imprezy towarzyszące dla dzieci.
Strona zawodów na fb: https://www.facebook.com/pages/1-Bieru%C5%84ski-Bieg-Utopca/970772469617056?fref=ts
ZAPRASZAMY !
Leave a Comment