Tatrzański Festiwal Biegowy
Tatrzański Festiwal Biegowy. Marcela Vasinova i Peter Frano zwycięzcami Pucharu Świata w biegach górskich W sobotę…
Przydatne akcesoria rowerowe. Co warto posiadać?
Na bezpieczną i komfortową jazdę rowerem duży wpływ ma odpowiednie wyposażenie rowerowe. W dobrych sklepach ze…
Biegowy weekend na Babiej Górze!
Miłośników biegów na Babiej Górze zapraszamy serdecznie na biegowy weekend do Zawoi i Lipnicy Wielkiej. W…
Liga Biegów Górskich ATTIQ (cz.39)
I znów mieliśmy niezwykle płodny weekend w ATTIQ Lidze Biegów Górskich. Na Dolnośląskim Festiwalu Biegów Górskich…
Penc królem Gór Sowich w Bielawie
To dopiero druga edycja tegorocznego Super Biegu – Pucharu Sudetów w biegach górskich. Za nami bieganie…
Dolomyths Run – podsumowanie
Niesamowity w tym sezonie Norweg Stian Angermund i wracająca po urodzeniu drugiego dziecka Judith Wyder zwyciężyli…
DFBG w Lądku-Zdroju za nami
Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich za nami! Wielkie święto górskiego biegania. Tegoroczna edycja Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich…
Liga Biegów Górskich ATTIQ (cz.38)
Miniony weekend był ponownie bardzo płodny pod względem biegów górskich, lecz tym razem mieliśmy dużo mniej…
Enervit Bieg na Wielką Sowę
To już naprawdę niebawem! Największy, najlepszy, jedyny taki bieg w Polsce startuje 8 sierpnia! Organizatorami kultowej…
Ultra Sowa i Puchar Sudetów w Bielawie
Wracamy do biegania w Super Biegu – Pucharze Sudetów w biegach górskich i wracamy do biegania…
Kolano biegacza – rozpoznanie kontuzji, profilaktyka i leczenie
Mianem kolano biegacza określa się uraz stawu pomiędzy rzepką a kością udową. Nazwa dolegliwości wzięła się…
Powrót TriCity Trail po rocznej przerwie
W sobotę, 10 lipca – po rocznej przerwie spowodowanej pandemią koronawirusa – odbyła się szósta edycja…
Liga Biegów Górskich ATTIQ (cz.37)
Ależ dużo znów było emocji w ATTIQ Lidze Biegów Górskich – a przy okazji cała masa…
Frużeliny yummy: czy warto włączyć je do swojej diety?
Frużelina, czyli owoce w żelu, to pyszny dodatek do gofrów, naleśników, i budyniu. Możesz przygotować ją…
Półmaraton górski w Dusznikach
Miejski Ośrodek Kultury i Sportu oraz Miasto Duszniki-Zd®ój zapraszają na na nowy bieg górski na mapie…
Pojedynek Jaśtala z Volakiem w G.Sowich
3. Sowiogórska Dycha i 8. Półmaraton Sowiogórski – te dwa biegi królowały podczas ostatniego weekendu na…
Przedwojewski na podium MONT BLANC
W minioną niedzielę odbył się kolejny w tym roku bieg w ramach cyklu Golden Trail World…
Marathon Du Mont Blanc
Zaledwie 3 tygodnie po pierwszym wyścigu sezonu – Olla de Núria, który odbył się w katalońskich…
Jak połączyć pracę ze zdrowym trybem życia?
Wydawać by się, że dbanie o zdrowe posiłki i duża aktywność fizyczną w ciągu dnia wymaga…
Garmin Venu 2 – nowy smartwatch dla sportowców
Smartwatch Garmin Venu po dziś dzień cieszy się ogromnym powodzeniem. Producent w udany sposób połączył funkcje…
TriCity Trail 2021 już 10 lipca!
Trójmiejski Park Krajobrazowy to teren niezwykły. Dla osób, które pojawiają się tam po raz pierwszy dużym…
Korzyści z zakupu roweru w sklepie online
Dynamiczny rozwój handlu elektronicznego sprawił, że obecnie przez internet można kupić praktycznie wszystko. Ubrania, zabawki, elektronika,…
Liga Biegów Górskich ATTIQ (cz.36)
Znów po obfitym w biegi weekendzie dużo zmian nie tylko w czołówce ale także w kategoriach…
Spakuj swój plecak na górską wyprawę! Co koniecznie zabrać ze sobą?
Wędrówki po górach to jeden z najprzyjemniejszych sposobów spędzania wakacji, zarówno w sezonie letnim, jak i…
Jak przygotować formę do biegu górskiego?
Bieganie należy do jednej z najpopularniejszych aktywności uprawianych na świeżym powietrzu, co niespecjalnie powinno dziwić. Jogging…
Poznaj Mistrza – Karolina Obstój
„Nie odpuściłam nigdy treningu “bo mi się nie chciało”. W dzisiejszej odsłonie „Poznać mistrza”, niezwykle utalentowana…
Dobry materac – czy ułatwia nam zasypianie?
Jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz – każdy zna to przysłowie. Jest w nim sporo racji.…
Liga Biegów Górskich ATTIQ (cz.35)
Kolejne zawody i kolejne zmiany na pozycji liderów ATTIQ Ligi Biegów Górskich – zarówno wśród kobiet…
Letnia edycja Leśnika w Szczyrku
To już ostatni dzwonek żeby zdążyć się zapisać na prawdziwe górskie bieganie czyli letnią edycję Leśnika,…
Sowiogórski weekend biegowy coraz bliżej
3 i 4 lipca zapraszamy do Ludwikowic Kłodzkich Wreszcie zanosi się na to, że sportowa rywalizacja…
